Малиновые кавалеры катают в лодочках малиновых дам, малиновые пастушки пасут малиновых овечек на полях с малиновыми цветами. Как прекрасна бывает жизнь... Ах, это же не жизнь, это же обои...
А. Вы имеете право:
Иногда ставить себя на первое место.
Просить помощи и эмоциональной поддержки.
Протестовать против обращения или против критики.
Иметь сове собственное мнение или убеждение.
Совершать ошибки пока не найдете правильный путь.
Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
Говорить "Спасибо", "Нет", "Спасибо нет".
Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным.
Побыть одному (ой) даже если другим хочется вашего общества.
Иметь свои собственные чувства, какие угодно чувства, независимо от того понимают ли их окружающие.
Менять свои решения или изменять образ действия.
Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.
Б. Вы никогда не обязаны:
Быть безупречным на 100%.
Следовать за всеми.
Делать приятное неприятным людям.
Любить людей, приносящих Вам вред.
Извиняться за то, что Вы были самим собой.
Выбиваться из сил ради других.
Чувствовать виноватым себя за все свои желания.
Мириться с неприятной для Вас ситуацией.
Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
Сохранять отношения ставшие оскорбительным.
Делать больше чем Вам позволяет время.
Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
Выполнять неразумные требования.
Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется.
Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
Иногда ставить себя на первое место.
Просить помощи и эмоциональной поддержки.
Протестовать против обращения или против критики.
Иметь сове собственное мнение или убеждение.
Совершать ошибки пока не найдете правильный путь.
Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
Говорить "Спасибо", "Нет", "Спасибо нет".
Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным.
Побыть одному (ой) даже если другим хочется вашего общества.
Иметь свои собственные чувства, какие угодно чувства, независимо от того понимают ли их окружающие.
Менять свои решения или изменять образ действия.
Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.
Б. Вы никогда не обязаны:
Быть безупречным на 100%.
Следовать за всеми.
Делать приятное неприятным людям.
Любить людей, приносящих Вам вред.
Извиняться за то, что Вы были самим собой.
Выбиваться из сил ради других.
Чувствовать виноватым себя за все свои желания.
Мириться с неприятной для Вас ситуацией.
Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
Сохранять отношения ставшие оскорбительным.
Делать больше чем Вам позволяет время.
Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
Выполнять неразумные требования.
Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется.
Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.